• Ernährung und Bewegung – Das unschlagbare Duo für Vitalität bis ins hohe Alter

  • Ein gesunder Lebensstil ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Viele Faktoren beeinflussen die physische und psychische Gesundheit. Die Verunsicherung ist groß, welche der zigtausenden Ernährungsempfehlungen denn nun die Richtige ist. Was zu einem gesunden Lebensstil gehört und Du heute tun kannst, um gesund und leistungsfähig alt zu werden, welche Rolle dabei die Bewegung, Ernährung und ein gut funktionierender Darm spielen, erfährst Du in diesem anschaulichen Vortrag. Gebühr 9,00 ab 8 TN/ 12,00 € ab 6 TN.
  • expand_moreDozent/in
    Beate Kloss Beate Kloss

12,00 € ab 6 TN/ 9 € ab 8 TN €

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Kurs-Nr: 1/26_110

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Beginn: 14.04.2026

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Zeitraum: 19:00 - 21:00 Uhr

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Anzahl der Kurstage: 1 Abend

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Ort: VHS, Danziger Straße, Raum 119