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  • Hatha-Yoga Mittelstufe I

  • Hatha-Yoga ist Lehre und Praxis, den Menschen durch bestimmte Körperübungen, gezielte, methodische Atemübungen und durch die Ausbildung der Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit von Beschwerden sowie Störungen zu befreien. Hatha-Yoga schenkt dem Menschen eine innere Gelassenheit, die den heute so häufigen, durch seelische Konflikte und dergleichen hervorgerufenen psychosomatischen Krankheiten vorzubeugen hilft, bzw. diese überwindet.Thema dieses Kurses ist die Rishikesh-Reihe. . Mitzubringen: Iso-Matte, kleines Kopfkissen, wärmende Decke, bequeme Kleidung.
  • expand_moreDozent/in
    Ursula Schwesig Ursula Schwesig

65,50 €

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Kurs-Nr: 2/22_77

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Beginn: 15.09.2022

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Zeitraum: 18:15 - 19:45 Uhr

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Anzahl der Kurstage: 10 Abende

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Ort: Ulmenhofschule