• Yoga für Anfänger/innen und Mittelstufe I

  • Wir bauen Stress ab, verbessern unser Körpergefühl, fördern Beweglichkeit und Balance durch achtsame Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um Belastungen des Alltags und Herausforderungen besser Stand halten zu können. Mitzubringen:Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken, Kissen, Wolldecke und Getränk.
  • expand_moreDozent/in
    Annemarie Gravert-Schlüter Annemarie Gravert-Schlüter

40,50 €

tag

Kurs-Nr: 1/22_86

date_range

Beginn: 07.02.2022

access_time

Zeitraum: 18:00 - 19:15 Uhr

location_city

Anzahl der Kurstage: 10 Abende

meeting_room

Ort: Ulmenhofschule