Termine unterteilt in:

Kurs 113:

Ab heute nehme ich ab



Wer kennt diesen Vorsatz nicht? Aber, oft bleibt es bei den guten Vorsätzen und nach kurzer Zeit ist wieder alles beim Alten. Aber warum? Wer abnehmen will muss essen  Wer hungert nimmt zu! Das klingt paradox? Aber es entspricht den Tatsachen. FDH oder die Kohldiät bringen Ihre Pfunde nur kurzfristig zum Purzeln. Wer langfristig sein Gewicht reduzieren und halten möchte, muss die richtigen Lebensmittel zur richtigen Zeit essen und ein paar kleine Regeln lernen und einhalten. Ich möchte mit Ihnen gemeinsam den Weg gehen und sie dabei unterstützen, individuelle Strategien zu finden und Pfunde zu verlieren, ohne den Spaß am Essen zu verlieren. Für das Skript sind 5,00 € direkt an die Dozentin zu entrichten. 1. Abend 19:00 -  21:15 Uhr.

Der Kurs geht aufgrund der Verordnung zur Eindämmung der Coronapandemie am 3.12.20 weiter.


VHS Raum 120


Donnerstag, 22. Oktober 2020, 19:00 - 20:30 Uhr

6 Abende - Letzter Termin am - Donnerstag, 14. Januar 2021,


38,00 €
Elke Raulien

Der Kurs geht ab dem 3.12. weiter.


Treffpunkt
VHS Raum 120
Veranstalter/Info
VHS Kellinghusen
Danziger Straße 40
25548 Kellinghusen

04822/376730
info@volkshochschule-kellinghusen.de
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