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Termine unterteilt in:

Kurs 87:

Hatha-Yoga Mittelstufe I



Hatha-Yoga ist Lehre und Praxis, den Menschen durch bestimmte Körperübungen, gezielte, methodische Atemübungen und durch die Ausbildung der Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit von Beschwerden sowie Störungen zu befreien. Hatha-Yoga schenkt dem Menschen eine innere Gelassenheit, die den heute so häufigen, durch seelische Konflikte und dergleichen hervorgerufenen psychosomatischen Krankheiten vorzubeugen hilft, bzw. diese überwindet. Erlernen bzw. Wiederholen von surya namaskar (Gruß an die Sonne).

Mitzubringen: Iso-Matte, kleines Kopfkissen, wärmende Decke, bequeme Kleidung.


Ulmenhofschule


Donnerstag, 6. Februar 2020, 18:15 - 19:45 Uhr

15 Abende - Letzter Termin am - Donnerstag, 11. Juni 2020,


98,00 €
Ursula Schwesig

Der Kurs ist bereits ausgebucht. Bitte melden Sie sich für Kurs 89 an.


Treffpunkt
Ulmenhofschule
Otto-Ralfs-Straße 1a
25548 Kellinghusen
Veranstalter/Info
VHS Kellinghusen
Danziger Straße 40
25548 Kellinghusen

04822/376730
info@volkshochschule-kellinghusen.de
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